لا أحد يحب أن يشعر بالوحدة. إنها حقًا واحدة من أسوأ المشاعر في العالم ويمكن أن تحبطك بسرعة كبيرة. إذا كنت تشعر بالوحدة حاليًا ، يجب أن تعرف أكثر من أي شيء أنك لست وحدك وأن لديك أشخاصًا من حولك يحبونك ويهتمون بك ، بدءًا من الشخص الذي تراه في المرآة كل صباح.
الوحدة هي رد فعل عاطفي سلبي لكونك وحيدًا ، حتى في عالم مليء بالناس. إنه شيء نمر به جميعًا ، في مرحلة أو أخرى ، ويمكن أن يجعلنا نشعر بالعزلة عن الآخرين. الوحدة هي عائق وهي واحدة من أكثر المشاعر التي تطيل أمدها في العالم. له تأثير التحليق فوقك مثل الظلام عندما يبدو أن الجميع في النور. غالبًا ما يُنظر إليه على أنه شعور سيئ ، لكننا بحاجة إلى التعاطف مع حقيقة أن الانفصال عن بقية العالم يسبب الكثير من المعاناة. إذا كنت أنت أو حتى من حولك تشعر بالوحدة في كثير من الأحيان أو بشكل مزمن ، فقد يكون ذلك علامة على شيء أكثر حدة ، مثل الاكتئاب.
تبدو الوحدة وكأنها عزلة ، لكنها ليست كذلك. في الواقع ، لا يُترجم كونك وحيدًا دائمًا إلى الشعور بالوحدة لأنك تشعر بالراحة في الابتعاد عن الناس. يختلف باختلاف الأشخاص ولا يمكن وصفه عالميًا للجميع. البشر مجرّدون ليعيشوا ويستمتعوا بالحياة حول الآخرين ، ولا أحد يستمتع بالوحدة. حتى إذا كنت تشعر بالوحدة والفراغ أو الاستياء في علاقاتك الشخصية ، فمن الممكن أن تشعر بالوحدة.
إليك مجموعة من الاقتباسات التي نأمل أن تساعدك على الشعور بالوحدة قليلاً.
ونقلت قصيرة عن الوحدة
عندما تشعر بالفعل بالإحباط ، قد لا ترغب في قراءة اقتباسات طويلة وطويلة. حتى لو كانت الاقتباسات الكبيرة منطقية ، فمن الأسهل دائمًا أن يكون لديك بضع كلمات من الراحة بجانبك. يمكن أيضًا إرسالها كتذكير قصير ولطيف إلى شخص ما في حياتك يشعر بالوحدة وقد يجعله يشعر بتحسن حيال وضعه البائس. يكفي في كثير من الأحيان بضع كلمات لتغيير الحالة المزاجية اليومية لأي شخص. يمكن أن تكون هذه هي الطريقة التي تريح بها الآخرين أو نفسك.
سعيدة! (مسلسل تلفزيونى)
لا تتردد في استخدام هذا على شيء تراه كثيرًا. يمكنك طباعتها ولصقها على الحائط ، أو الاحتفاظ بها على مكتبك أو حتى جعلها خلفية لجهاز الكمبيوتر المحمول أو الهاتف المحمول الخاص بك بحيث يتم تذكيرك بأن الحياة ليست وحدها ، وهذا ليس دائمًا. إذا كنت تشعر بهذه الطريقة ، فهناك احتمال كبير أن يشعر شخص آخر في مكان آخر بنفس الطريقة بالضبط ، إن لم يكن أسوأ منك أيضًا.
- لن أكون مختلفًا أبدًا لمجرد أن أكون أسهل في التعامل معها.
يشير هذا إلى أن تغيير نفسك لن يخرجك من الشعور بالوحدة ، فقد تكون الآن وحيدًا - لكنك لن تتعرف على نفسك بعد الآن.
- عندما يكون كل شيء وحيدًا ، يمكنني أن أكون أفضل صديق لي. - كونور اوبرست
إذا كنت في موقف تشعر فيه بالوحدة ، فكن رفيقك وكن لطيفًا مع نفسك. أرشد نفسك كما يفعل الصديق.
- في بعض الأحيان ، أريد فقط أن أختفي وأرى ما إذا كان أي شخص سيفتقدني.
إذا كنت غير آمن بشأن ما إذا كنت مهمًا حقًا لمن حولك أم لا - فقد تشعر أن مجرد التلاشي يمكن أن يكون الخيار الأفضل. لكن اختبار الوقت والمشقة فقط هو الذي يمكن أن يوضح لك ذلك - لا يختفي.
- لتجد نفسك ، فكر بنفسك. - سقراط
إذا كنت تسعى لفهم نفسك بشكل أفضل ومن أنت ، فقد يكون الشعور بالوحدة هو أفضل طريقة للقيام بذلك. سوف يمنحك منظورًا أفضل لما أنت عليه حقًا عندما تكون كل ما لديك حقًا.
- يوجد احتمالان: إما أننا وحدنا في الكون أو لسنا كذلك. كلاهما مرعب بنفس القدر.
- تذكر: الوقت الذي تشعر فيه بالوحدة هو الوقت الذي تحتاجه بشدة لتكون بمفردك. أقسى مفارقة في الحياة.
- كانت الموسيقى ملجئي. يمكنني الزحف إلى الفراغ بين الملاحظات وأثني ظهري إلى الوحدة.
- العزلة جيدة لكنك تحتاج إلى شخص ما ليخبرنا أن العزلة على ما يرام.
- إذا كنت وحيدًا عندما تكون وحيدًا ، فأنت في صحبة سيئة.
اقتباسات تصف الشعور بالوحدة
إن فهم التداعيات والشعور بالوحدة حقًا أمر صعب بالنسبة لأولئك الذين لم يشعروا بهذه الطريقة. أو حتى إذا كان الشخص يشعر بالوحدة ، بعد الخروج من هذا الموقف ، فقد يكون من الصعب التفكير مرة أخرى والتواصل مع فرد يشعر بالوحدة حاليًا. في مثل هذه الحالات ، فإن الاقتباسات التي تتحدث عن ماهية الوحدة في الواقع وكيف يمكن أن تكون مدمرة قد تكون مفيدة.
إن كلمات الآخرين هي التي يمكن أن تساعدنا في وضع أفعالنا ومشاعرنا في منظور جديد واستخدام قوة خيالهم ووصفهم لإلقاء نظرة على الداخل. يمكن استخدام هذا لتقييم ذاتك إذا كنت حقًا وحيدًا ، أو لكي تشارك أحباءك ما تشعر به حاليًا ، أو لإخبار أولئك الذين يعيشون في حياتك بالوحدة أنك تفهم صراعاتهم.
- الوحدة هي علامة على أنك في حاجة ماسة إلى نفسك. - روبي كور
قد يعني الشعور بالوحدة أن رأسك يخبرك أنك بحاجة إلى معرفة من أنت حقًا والتواصل مع مشاعرك من أجل مساعدة نفسك على أن تصبح أفضل.
- يتم علاج الوحدة عن طريق الاتصال بنفسك. - سفين شنايدر
للتغلب على الشعور بالوحدة ، فإننا نتصالح أولاً مع ذلك ونكون مع أنفسنا. في نهاية اليوم ، يجب أن نكون هناك من أجل أنفسنا - تأتي المطر أو تحت أشعة الشمس.
- الوحدة هي ضريبة علينا أن ندفعها للتكفير عن بعض التعقيد الذهني. - آلان دي بوتون
إن الشعور بالوحدة ليس شيئًا سيئًا لأنه يمكن أن يدفعنا للنمو في الاتجاه الصحيح بسرعة كبيرة. سنطور بسهولة قوة عقلية قوية ودروعًا لتخطينا أي مشقة قد تعترض طريقنا.
- الوحدة ليست نقصًا في الشركة ؛ الوحدة هي عدم وجود هدف. - غييرمو مالدونادو
لا يترجم الافتقار إلى الشركة دائمًا إلى الشعور بالوحدة ، ولكن عدم معرفة إلى أين نحن ذاهبون يمكن أن يكون. قد يعني ذلك أننا لا نفهم ما يمكننا فعله حيال أنفسنا أو الموقف الذي نحن فيه حاليًا.
اقتباسات عن الوحدة غالبًا ما يتم اقتباسها
نظرًا لأن الشعور بالوحدة أمر عالمي ، فهناك اقتباسات قالها العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم حول هذا الشعور المثير للشفقة. إنه لمن الهدوء الشديد أن تعرف أن الآخرين يفهمون ما تشعر به وأنهم قادرون على صياغة هذه المشاعر في كلمات للتعبير عنها. حتى لنفسك ، قد يكون من الصعب شرح الشعور ، ولكن عندما تقرأ أو تسمع بعض الاقتباسات ، فقد تضرب على وتر حساس معك ، وقد تتمكن من فهم مشاعرك بشكل أفضل في الموقف الحالي.
يمكن أن يساعدك هذا في الشعور بأنه على الرغم من أنك وحيد ، إلا أن هناك آخرين مثلك تمامًا. يمكنهم رؤية كفاحك وفهمها ، وبينما قد لا تعرفهم حتى - يمكن أن يكون التعرف على مصاعبهم وما ذهبوا لتحقيقه عاملاً محفزًا كبيرًا لكل فرد. أكثر من أي شيء آخر ، من المفيد أن تعرف أنه بعد هذا الفراغ المأساوي الذي لا ينتهي ، هناك حياة مليئة بالسعادة والأمل في انتظارك على الهامش والتي يمكن أن تكون لك قريبًا أيضًا.
- موسم الوحدة والعزلة هو عندما تحصل اليرقة على جناحيها. تذكر أنك تشعر بالوحدة في المرة القادمة. - ماندي هيل
غالبًا ما يحدث التطور الأسي عندما نشعر بالوحدة. هذا يشبه تحول الفراشة عندما تنتقل من مثل دودة إلى حشرة جميلة.
- أعظم شيء في العالم هو معرفة كيفية الانتماء إلى الذات. - ميشيل دي مونتين
إذا لم تكن قادرًا على أن تكون على طبيعتك حقًا مع الأشخاص المقربين منك ، فقد تشعر وكأنك وحدك في عالمك الصغير ، ولا يمكن لأحد الدخول إليه ، ولا يمكنك المغادرة أيضًا. هذا هو مصدر معظم مشاعر الوحدة التي تنشأ لكثير من الناس.
مشقات الوحدة
قد يبدو أنك عندما تكون وحيدًا ، عليك أن تخوض العديد من الصراعات وأن تخوض حروبًا كثيرة داخل نفسك كل يوم لا يمكن لأي شخص آخر رؤيتها أو التعاطف معها. هذا يجعل الأمر أسوأ كفرد لمحاربة هذه الأفكار المؤلمة. ستمنحك هذه الاقتباسات التقدير الذي تستحقه في معاناتك وتجعل الأمر يبدو أنك لست وحدك في هذا الأمر. النضال الحقيقي هو معرفة أنه ليس لدى أي شخص آخر هذا ويبدو أنه يقوم بالأشياء أسهل بكثير مع الدعم الذي يحتاجون إليه للقيام بعمل رائع والتفوق. ولكن على الرغم من المحاولة الجادة للغاية ، فقد لا يكون ذلك ممكنًا بالنسبة لك لأنك تشعر بالوحدة الشديدة.
- الوقت الذي تشعر فيه بالوحدة هو الوقت الذي تحتاجه بشدة لأن تكون بمفردك. - دوغلاس كوبلاند
إذا كنت تشعر بالوحدة ، يجب أن تدع نفسك وحدك بما يكفي لبدء الاستمتاع بصحبتك الخاصة. يقول البعض إنها علامة على الحاجة إلى التعرف على نفسك وقيمك ورذائك ومراوغاتك. سوف يساعدك على العمل على قيمك الأساسية ورغباتك وإعادة توجيه نفسك في الاتجاه الذي تريد أن تنمو فيه.
- نشعر بالذنب عندما لم نعد نريد الارتباط بالأصدقاء والزملاء القدامى الذين لم يتغيروا. سعر النمو ومؤشره. - نافال رافيكانت
قد يكون الشعور بالذنب سببًا للشعور بالوحدة. عندما نتجاوز علاقاتنا القديمة بأكثر من طريقة ، قد نضطر إلى المضي قدمًا. هذا يمكن أن يجعلنا نشعر بالفزع تجاه أنفسنا ويوسع الفجوة بيننا وبين من حولنا.
- في بعض الأحيان ، تحتاج فقط إلى استراحة. في مكان جميل. وحيد. لمعرفة كل شيء.
على الرغم من كونك وحيدًا ، فإن البقاء على اتصال بالمكونات غير الملموسة في المجتمع يمكن أن يبقيك مقيدًا بالواقع ويجعلك تشعر بالراحة تجاه بشرتك.
- نشعر جميعًا بالوحدة بسبب شيء لا نعرف أننا نشعر بالوحدة من أجله. وإلا كيف نفسر الشعور الغريب الذي يدور حول الشعور وكأننا نفقد شخصًا لم نلتقي به من قبل؟ - ديفيد فوستر والاس
في بعض الأحيان نشعر بالوحدة دون أن نعرف كيف نشعر بالوحدة ، مما قد يجعل من الصعب علينا إخراج أنفسنا من هذا المأزق العقلي.
- الشعور بالوحدة يعني الانضمام إلى بقية البشر في الاعتراف بالحقيقة المؤلمة التي مفادها أننا منفصلون بشكل أساسي عن بعضنا البعض بشكل أساسي ، ولا يمكن فهمنا بشكل كامل أبدًا.
عندما تكون وحيدًا ، فإنك تقر بالفرق الصارخ بينك وبين الآخرين ، وبالمثل بينهم وبين المزيد من الأشخاص. لن يفهمك أحد حقًا بالطريقة التي تستطيعها لأن التصورات ووجهات النظر فريدة من نوعها ونتيجة لتجارب كل فرد حتى الآن.
- انا وحيد. وأنا أشعر بالوحدة بطريقة عميقة ، وللحظة واحدة ، يمكنني أن أرى مدى الوحدة وعمق هذا الشعور. وهذا يخيفني أن أكون وحيدًا إلى هذا الحد لأنه يبدو كارثيًا. - أوغستين بوروز
يمكن للوحدة أن تدمر حتى أقوى العقول لأنه ، في عزلة ، حتى أذكى الرجال يمكن أن يصابوا بالجنون. يجعلك تعيد النظر فيما هو مهم جدًا في حياتك وتقيم اختياراتك أكثر من أي وقت مضى
واقعية ونقلت عن الوحدة
إن العثور على اقتباسات تمثل ما تشعر به في الواقع أسهل قولًا من فعله. الكلمات الرائعة والقوافي والتغريدات الفيروسية لا تعبر دائمًا عن جوهر الألم الخام والصدمة التي يمكن أن تسببها لنا الوحدة. إنه شعور محزن ومثير للشفقة للغاية ، ومن المفيد دائمًا أن يكون لديك اقتباسات مباشرة وحقيقية ، حتى لو لم تبدو شاعرية مثل غيرها. قد يكون لها صدى أفضل مع مشاعرك وعواطفك. قد تكون الكلمات فظة لكنها ستحمل المشاعر الحقيقية التي تشعر بها في داخلك.
- هذا الشعور عندما لا تعرف حتى ما الذي تشعر به بحق الجحيم.
قد تشعر أحيانًا أنك لا تتعرف حتى على نفسك أو مشاعرك أو حقًا أي شيء يدور في رأسك.
- أريد أن أنام حتى أشعر بتحسن.
يمكن أن يكون النوم أفضل طريقة للهرب والاختباء من الحقائق القاسية للعالم من حولنا. في الواقع ، يذكر معظم الأشخاص الذين يشعرون بالوحدة أنهم يفضلون البقاء في السرير والنوم بدلاً من التفاعل بنشاط مع الآخرين في حياتهم اليومية.
ضرب حلقات الدم
- تتشبث أنفسنا المرتبطة بالشبكة دائمًا بالتواصل المستمر في محاولة لتجنب الشعور العميق بالوحدة الذي نخشى منه. - ماريا بوبوفا
نظرًا لأننا جميعًا متصلون رقميًا ، من خلال المكالمات أو الرسائل أو حتى المنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي - فإننا نتضور جوعاً إذا شعرنا بالوحدة. نحاول فعل أي شيء لتجنب الشعور بالوحدة والشعور بالانفصال عن الآخرين ، وهذا هو السبب في أن معظمنا يعاني من الخوف من الضياع.
ونقلت الأزرق والقاتم
غالبًا ما يسير الحزن جنبًا إلى جنب مع الشعور بالوحدة لأنه من المحتمل أنك لن تكون قادرًا على تنظيم مشاعرك بشكل جيد. هذا لأن كونك وحيدًا أمر صعب بالفعل ، لكن وجود مشاعر سلبية دون القدرة على مشاركتها أسوأ بكثير. إنه صراع لإدارة عواطفك بنفسك ، بدون صديق أو عائلة بجانبك. خاصةً عندما يكون هناك صوت صغير في رأسك يقول لك أشياء بائسة ، فقد يجعلك هذا تشعر بالضيق الشديد ويثير عقلك حقًا بأفكار وتعليقات غير حساسة عن نفسك ويقلل من ثقتك بنفسك إلى مستوى مثير للشفقة.
- هل سبق لك أن بدأت في البكاء عشوائيًا لأنك كنت تحتجز كل هذه المشاعر وتتظاهر بالسعادة لفترة طويلة جدًا؟
قد يكون البكاء أحيانًا أفضل طريقة لتخفيف عبء المشاعر التي تحملها كثيرًا إلى ما لا نهاية ، وقد يمنحك بعض الهروب من التوتر والألم.
- أسوأ جزء في الاحتفاظ بالذكريات ليس الألم. إنه الشعور بالوحدة. يجب مشاركة الذكريات. - لويس لوري
الأسوأ هو امتلاك مشاعر وأفكار وذكريات لا يمكن مشاركتها لأنه لا يوجد أحد من حوله. يجعلنا نشعر وكأننا مسجونون مع أسوأ أعدائنا ، مع عدم وجود طريقة للهروب من الموقف.
ما هي أفضل لعبة خيالية نهائية
اقتباسات تتعلق بحسرة القلب والشعور بالوحدة
في بعض الأحيان ، يمكن أن يجعلنا أحد أفراد أسرتنا الذين يكسرون قلوبنا نشعر بالوحدة الأكبر في العالم. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت حديث العهد بالعلاقة. حتى لو انتهى لأسباب صحيحة ، فإن مشاعر الرفقة وإحساسها تظل ثابتة ، ويصعب التخلص منها. قد تجد نفسك كثيرًا ما تبحث عن ركيزة دعم وتسقط بعد عدم قدرتك على الاتكاء عليها. هذه حقيقة مأساوية يجب أن نقبلها جميعًا. حسرة القلب أيضًا ليست حالة دائمة ، ولا بد أن تتحسن بمرور الوقت. هناك دائمًا شخص ما للجميع ، وحتى تجد هذا الشخص ، فإن التعرض للأذى أمر لا مفر منه.
- لا أستطيع أن أتخلص من آلامك ، لكن يمكنني أن أقدم لك معجزتين: الحب الذي يأتي من التحول نحو البشر الآخرين ، والتواصل الذي نتمتع به مع كل شخص على وجه الأرض. - ليو بابوتا
لا يمكننا محاربة الوحدة إلا بالرفقة. وإذا لم يكن هذا الرفيق شخصًا آخر ، فيجب أن يكون أنت. يجب أن تحاول دائمًا البقاء على اتصال مع من حولك وأن تمنح حبك وعاطفتك بحرية دون أي إعاقة.
- أنا أنهار أمام عينيك مباشرة ، لكنك حتى لا تراني.
الوحدة هي الشعور بأنك وحيد جدًا بحيث لا يمكن لأحد أن يرى ألمك ومعاناتك ، ولا حتى عندما تكون أمامهم مباشرة ، يتفتت إلى أشلاء.
- لقد شعر كل إنسان على قيد الحياة بهذا النوع من الألم واليأس والوحدة في وقت أو آخر. كلنا مرتبطون من خلال هذا الألم والصراع المشترك. - ليو بابوتا
إذا فكرت في الأمر ، من سخرية القدر ، حتى الأشخاص الأكثر وحدةً مرتبطون بأشخاص منعزلين آخرين لأنهم يتشاركون شعورًا متبادلًا. في حين أن هذه ليست قوة إيجابية للمشاركة ، إلا أنه أمر مفجع حقًا ، على الرغم من ما تعتقده ، فأنت دائمًا متصل بالبشر الآخرين.
- أكثر اللحظات الوحدة في حياة شخص ما هي عندما يشاهدون عالمهم كله ينهار ، وكل ما يمكنهم فعله هو التحديق فارغًا.
- أسوأ جزء في الاحتفاظ بالذكريات ليس الألم. إنه الشعور بالوحدة. يجب مشاركة الذكريات.
- نحن جميعًا معًا كثيرًا ، لكننا جميعًا نموت من الوحدة.
- السعي الأبدي للإنسان الفرد هو تحطيم وحدته.
- الوحدة هي الفقر المدقع.
ونقلت ليلة وحيدة
خلال النهار ، من الأسهل إبقاء رأسك مشغولاً والاستمرار في إنهاء المهمة التي يتعين عليك إنجازها. لكن في الليل ، يصبح الأمر أكثر صعوبة. هذا لأنه عندما تغرب الشمس ، وتنتهي من جميع عناصر قائمة المهام ، تُترك وحدك ، سواء أعجبك ذلك أم لا. هذا قد يجعل الموقف أكثر صعوبة. يمكن أن يثير الليل أيضًا بعض المشاعر الشديدة إذا كان أصدقاؤك جميعًا في علاقات حب ، ويمكنك سماعهم يتحدثون عن أحبائهم والمحادثات التي يجرونها في الليل. هذا يجعل الوضع برمته أسوأ بكثير مما سيكون عليه بانتظام وبدون أي شخص يشاركه هذا الانزعاج.
- الوحدة تضيف الجمال إلى الحياة. إنه يضع حرقًا خاصًا عند غروب الشمس ويجعل رائحة الهواء الليلي أفضل. - هنري رولينز
يمكن أن تكون الوحدة بمعناها الأصيل جميلة ومغيرة للحياة. سيضع الأشياء البسيطة على قاعدة التمثال ويساعدك على تقدير الأشياء الثابتة ، مثل الطبيعة والروتين ، أكثر بكثير مما كنت تتوقع أن تفكر فيه.
- اعلم أنه حتى لو شعرت بالوحدة ، فأنت لست وحدك. أنا ، على سبيل المثال ، أنا متصل بك لأنني أفكر فيكم جميعًا. أنا متصل بك لأنني أيضًا عانيت بطرق مماثلة. لقد تشاركنا الألم ، واليأس المشترك ، والوحدة المشتركة. - ليو بابوتا
لقد مر الجميع بظروف مماثلة. قد لا يكون في نفس الموقف ، أو مرحلة من الحياة ، أو العمر ، أو الموقع - ولكنه عالمي. تذكر أن ذلك سيساعدك دائمًا على تقليل الشعور بالوحدة في أدنى أيامك العاطفية.
- لا تكمن المشكلة في أن تكون وحيدًا حقًا ؛ انها وحيدا يمكن للمرء أن يشعر بالوحدة وسط حشد من الناس ، ألا تعتقد ذلك. - كريستين فيحان
أن تكون وحيدًا على ما يرام. يتيح لك معرفة أنه ليس لديك شركة ماديًا. لكن إذا كنت وحيدًا ، حتى في أكثر الشوارع ازدحامًا - حيث يعج الجميع بالضوضاء ، فستشعر وكأنك عوقبت لتعايشك في عالم لا يمكن حتى رؤيته.
- سوف تذهب معي في كل مكان. عندما أحلم ، ما زلت تشارك ليالي العزلة.
- أيام عاصفة أو مشمسة ، ليالي مجيدة أو وحيدة ، أحافظ على موقف من الامتنان.
- إذا أصررت على أن أكون متشائما ، فهناك دائما غد. اليوم أنا مبارك.
- هناك شيء ما بخصوص الليالي المنعزلة وأحمر الشفاه على وجهك.
بعض الاقتباسات الأخرى عن الشعور بالوحدة
هناك الكثير من الاقتباسات الرائعة التي يتم مشاركتها في هذه المقالة. إذا كان شخص ما يشعر بالوحدة عندما تُرك بمفرده أو واجه نوعًا من حسرة القلب مع أحبائه ، فيمكنه ربط نفسه بهذه الاقتباسات ، وفيما يلي بعض الاقتباسات الأخرى التي لا تندرج في الفئة أعلاه.
- الوحدة غير طبيعية.
- الروح الجميلة تمشي وحدها.
- يمكن للوحدة أن تجعلك تتطور إلى شخص قوي.
- الناس من حولي ليسوا مناسبين لي ، لذا فأنا وحدي في الحشد.
- لا شيء يمكن أن يجلب السلام لك غير نفسك.
- الوحدة ليست نقصًا في الشركة ، فالوحدة هي عدم وجود هدف.
- عندما لا يمكننا الوقوف بمفردنا ، فهذا يعني أننا نقلل من قيمة الصديق الوحيد والوحيد الذي سننجبه منذ الولادة حتى الموت.
- من الجيد أحيانًا أن تكون وحيدًا ، حيث لا يتعين عليك إجابة أي شخص.
قد يبدو الشعور بالوحدة وكأنه موقف سيستمر طوال حياتك ، لكن هذا ليس صحيحًا. إنه شيء ستمر به بالتأكيد. في الواقع ، قد يجعلك هذا أقوى مما كنت عليه من قبل ويمنحك القوة العقلية للوصول إلى أشياء أعظم بكثير في الحياة. سيعلمك أن تكون وحيدًا ، حتى لو لم يكن لديك الكثير من الأشخاص من حولك ، ويظهر لك أن هناك طريقة حيثما توجد إرادة. والأهم من ذلك ، أن اجتياز الأوقات الصعبة يجعل الأوقات السعيدة أفضل بكثير. إنها تجربة مريحة للخروج منها ، ولكن طالما أنك موجود ، يمكن أن تشعر بالظلام الشديد والاكتئاب.
في مثل هذه الأوقات ، قد يكون من الجيد النظر إلى الصور القديمة والتحدث إلى الأصدقاء والعائلة. يمكنك أيضًا القيام بأنشطة أخرى مثل الرعاية الذاتية ، أو حضور فصل رقص / تمرين ، أو المشي ، أو تنمية عادة القراءة التي طالما رغبت فيها. طارد أعنف أحلامك لأن كونك وحيدًا ليس ثابتًا إلى الأبد. ولكن عندما تنتقل من مكان إلى آخر ، فقد تقابل أشخاصًا جدد وتكوِّن روابط جديدة لم تكن تعتقد أنها ممكنة في البداية. من المذهل دائمًا كيف يمكن لقوة الشركة الجيدة أن تطرد أي وجميع السلبية التي تشعر بها. إن الأصدقاء الجيدين هم من يجعلون حياتنا العامة جيدة أن نكون جزءًا منها.
لذا تمسك بالأمل وتذكر أن هناك دائمًا ضوءًا في نهاية النفق في انتظارك!
